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ViviFit💖
⭐️Entrenadora Elite / Esp. en Nutrición Deportiva y Entrenamiento de Glúteos
ViviFit empezó como una manera de compartirles mi método para llevar el fitness, mi método es mi manera de hacer las cosas, de comer, de entrenar, de suplementarme, los hábitos que aprendí y que sé que funcionan, pero sobre todo mi método se basa en que LA EVIDENCIA CIENTÍFICA es la base de todo. Mi viaje en el universo del fitness ha estado lleno de errores, frustración, constancia, alegría, pero sobre todo me demostró que este proceso no debe tomarse a la ligera, así que decidí estudiar y aprender a como llevar adecuadamente este estilo de vida basándome en estudios científicos y no en mitos ni creencias populares. Todo este aprendizaje me llenó de un deseo gigante de desarrollar mi propio método y enseñar todo lo que sé.
Funcionalidades de la App
ACCESO INSTANTÁNEO
Únete a mi membresia mensual y obten acceso inmediato a mi aplicación móvil y a todos mis entrenamientos.
SOBRECARGA PROGRESIVA
Programa de 4 semanas de entrenamiento para el gimnasio o casa. Cada 4 semanas el programa de entrenamiento cambiará automáticamente.
MEJORA TUS GLÚTEOS
Entrenamientos diseñados en torno a la mejora de los glúteos, enfocados en hipertrofia muscular. Entrenamientos para 5 días a la semana (3 días tren inferior / 2 días tren superior).
VIDEOS DE EJECUCIÓN
Videos demostrativos de cada ejercicio con instrucciones paso a paso.
REGISTRO
Lo que no se mide no se mejora, por eso podrás llevar un registro de tus pesos, fotos de tus progresos, comidas, tus records personales.
INTEGRACIONES
Aplicación sincronizable con Apple Watch, My Fitnesspal, Fitbit, Garmin, para realizar un seguimiento de tus métricas de entrenamiento como la frecuencia cardíaca, pasos y tus comidas.
ENTRENA CUANDO QUIERAS
Tendrás acceso a todas las fases de entrenamientos, por lo que si te saltaste un día o te vas de viaje, podrás retomar desde donde te quedaste
CARDIO
Recomendaciones de cardio y metas de pasos diarios.
DISCLAIMER
Cancela en cualquier momento. La suscripción se renovará automáticamente y se cargará a tu tarjeta $28.99 cada mes hasta que canceles.
